第62章  狮虎炼体决

        “是。”

        许越肃然：“请师傅再赐教。”

        “不用内劲，人体发力，无非，就是出拳击打、出脚踢打！”

        甄老又说道：“其有上下左右前后各种方位！同时，该怎么让拳更快，让脚更猛！就是武道最普通也最根源的东西！”

        “先不论角度问题。”

        “就说让拳更快，让脚更猛！”

        “无非是善用腰、垮、肩、膀之力！将其配合得天衣无缝！”

        “如我这般，我出这一拳！”

        “力量，由脚下爆发，传上小腿、大腿、再传到跨部、腰部、肩膀，最后传到我这右臂的拳头！”

        说着，甄老随手打出一拳。

        他没有动用内劲，可仍旧充满了力量感。

        许越也学着打了一拳，可显然还没有学到精髓。

        “腿，亦是同理。”

        甄老道：“反正都是学会让全身力量来配合，让身体力量爆发更快！更猛！”

        许越点点头。

        一遍遍练习。

        甄老也一遍遍指点。

        在挥拳、踢腿了几百次后。

        许越已经浑身大汗淋漓。

        双臂、双腿都酸麻了。

        甄老让许越休息了一会儿之后。

        “但这还不完，让拳脚更快，毕竟一快破万法，力大也破万法，其实普通人也懂这道理。但这里的破万法，是除非你数倍快于或者大力于对手。可这很难。只有练出内劲，才能拉开差距。”

        他又继续说道：“可武道之所以是道，那就是与没练过的，要有不同！而武道除了内劲之外，最初的不同，那就是攻防！”

        “攻防？”许越不解。

        “一个没有练过武的人，他要跟人打架，会怎么打？”甄老反问许越。

        “冲过去，这样一拳挥出？”许越想了想，在现世的流氓是怎么打架的，回答道。

        还演出来了现世的演员们打架的时候酷酷地单手挥拳的样子。

        “没错。”甄老点头道：“普通人，没练过武，就是这样直接出拳。他们没有招式，就是凭本能。”

        “可练过武的，哪怕出没练出内劲，都懂得攻防兼备的道理！”

        “这也是贯穿这门炼体决的一种思路！”

        “比如最简单的出拳，在冲过去出拳的同时，你要一手格挡，一手出击！”

        甄老说着还示范。

        许越看他的动作，感觉他有点像老年版叶问。

        “出击的同时，也在格挡。”

        甄老道：“防守的时候，也一样！普通人防守，就是单纯防守！但练武之人防守，不同于此！你一拳向为师打来！”

        许越作势向甄老打去一拳。

        当然许越的拳速，根本对甄老没有任何威胁。

        甄老也就是示范一下。

        他身躯一侧，一手格挡许越的拳的同时，另外一只手，几乎是同时间，已经打到了许越的鼻子前。

        “这就是攻防兼备。”

        甄老道：“在防御的同时，也在进攻！在进攻的同时，也在防御！这是最基础的武道！”

        “你再练好这两项！”

        “然后，配合之前的四合一观想法，来练习狮虎炼体开魄诀上面的那些动作！”

        “以此，就能达到锻炼肉体的目的！”

        许越恭敬行礼。

        表示自己受教了。

        接着，许越便在甄老的指导下，再次进行这些基础练习。

        练了一番后。

        许越又累得大汗淋漓。

        甄老又让许越休息了一番。

        “开始练动作！”

        然后便又拉着许越起来道：“开始练第一套动作！练其动作，能更有效刺激魄力增强。”

        “所谓体魄体魄。你魄力增强了，身体也就变强了。”

        “第一个最简单的动作，如狮子捕食！”

        “学我的动作！”

        “观想状态保持的情况下，双脚如狮脚蹬行！”

        <div  class="contentadv">        “双臂以攻防兼备之势，扑击对手！”

        “这第一套动作，基本都是练拳，没有练到腿！”

        “腿就是身形走位而已！”

        “一步步来，不要急促！”

        “在施展动作时，不呼吸吐纳，闭气爆发力量！”

        “在动作停顿间，停下时，舌抵上腭，以呼吸吐纳，来回复自身！”

        在甄老的教导下。

        许越学着一个个动作。

        可要观想着四种观想状态的情况下。

        再施展这些动作。

        之后还要把几十个扑杀动作窜起来。

        不是那么容易的。

        不是观想状态松懈了。

        就是动作没到位。

        而且每一个动作，都是双手、双脚，都在用力！连头，都在观想连接天空与登高望远！

        所以，头，也没有一刻松懈。

        而在扑杀之时，一手格挡，一手挥爪！

        更是动用到了腰垮肩膀之力，力量更贯穿到了手指头！

        双脚在身形移动之间，还要观想扎根大地，也几乎是每一根脚趾都在用力。

        可以说每一个动作全身都在用力！

        这导致练下来累得不得了。

        比跑马拉松还累。

        许越的衣服已经全部湿透了。

        水壶也早就见底了。

        已经喝甄老家的水了。

        这是许越第一次喝异界的水。

        一开始还有点忐忑，但幸好后面发现没有问题。

        当然许越练到后面，上衣已经脱掉了。

        最后许越单纯就是凭借对武道的热情，以意志力在坚持。

        毕竟他感觉到了甄老的用心。

        如今真正的武道当前，还有一个这样的好师傅教导。

        再苦再累。

        也不能退。

        “再练几个动作！”

        许越喘气如牛，休息了会儿，咬了咬牙，想起身再练一下。

        可却发现浑身疼得难受。

        甚至难以进入状态了。

        “好了，停下吧，虽然你还差得远呢……但你一个没练过武的，第一天，能坚持这么久，已经很是让为师惊讶了。”

        而这时甄老从另外一边走了过来，说道：“不能急于求成。泡药浴！”

        说完，他不等许越反应，直接抓住许越，就丢在了一个大浴桶里。

        许越这才发现，刚才自己沉浸练武时，甄老竟然给自己烧水去了。

        并且此时药材已经被丢在了桶里。

        “嘶！”

        许越进入温水中，也不由浑身一个激灵。

        “师傅，让您为弟子烧水，这如何使得？”当然许越还是先说道。

        “也是如今为师家里没人。不然老夫也不用自己来。”甄老道：“当然你可别想老夫每次都给你烧水，明天来，你自己先烧了水，再练。”

        “好了，不要分神，泡药浴，也不是光泡着就行了！”

        “仍旧如之前所说，舌抵上腭，观想登高远望，以呼吸吐纳之法调息！”

        许越一愣。

        没想到泡药浴还有这种讲究。

        但也自然听从。

        “呼！”

        “吸！”

        但开始将精神意念集中于自己的呼吸。

        之后观想自己登高远望时，许越的确感觉到自己的身体不禁舒展。

        而且随着不断的长呼长吸，好像浑身皮肤都在呼吸。

        在不断吸收着浴桶里的水中的药力。

        几分钟后，发现之前的那些酸疼，竟然都缓解了不少。


　　(https://www.lewen99.com/lw/23822/117336461.html)


1秒记住乐文小说：www.lewen99.com。手机版阅读网址：m.lewen99.com